即要看到自己不足,也要看到自己的长处,没有十全十美的人,总不能拿自己的短处和别人的长处相比,上帝为你关闭一扇门的同时,一定为你打开了一扇窗。千万不要由于自己的某些不如人而看不起自己。
你好;现在所需要的是足够的自信心,首先就是要提高自己的能力。培养自己的爱好,并朝着自己想要的方向努力。多看些书籍培养自己的兴趣爱好,多参加户外体育运动再者,就是保存良好的心态,要学会鼓励自己,一步一步的走出禁锢的内心,敞开心灵的大门,接受新鲜的事物,你会好起来的。
病情分析:
您所说的这种情况应该考虑是有精神心理方面的问题导致的,与青春期内分泌失调,缺乏自信心,心理自卑等多种原因有关。
指导意见:
应该到正规公立医院精神心理科就诊,明确诊断,查明原因,有专科医生针对病因采取相应的心理疏导治疗,自己要加强调理,树立自信心,增强心理素质锻炼,多参加社交活动,就能够有效的改变目前这种状况。您才十八岁,一定要改变目前现状,迎接世界的美好。
以上是对“懦弱自卑,不愿与人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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