睡觉时听到声音，就会瞬间从头软到脚底板

      根据你的描述，建议放松心情，避免劳累，作息规律。平时听一些轻音乐。饮食上要少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。按时产检。适当的户外运动。祝你和胎宝宝健康。
      

      病情分析：
      你好！你叙述的情况考虑，怀孕后手身体激素水平影响，对声音气味会比较敏感，要做事也会有疲倦嗜睡的情况，一般不会有影响的。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，按时产检，监测胎儿发育情况，合理营养，补充叶酸，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您现在应该是情绪比较紧张，所以，只要听到响声就会感觉到异样。
      指导意见：
      您好，您现在的情况可能跟怀孕有关，所以，您要放松心情，经常紧张对胎儿不好，祝健康！
      
      以上是对“睡觉时听到声音，就会瞬间从头软到脚底板”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！