记忆力特别差。头也晕乎乎的
健康咨询描述： 28岁记忆力非常差，这边看了转脸就忘记的那种感觉，表达语言能力也很差了现在，是什么原因
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医生回复区
您好，看您的描述，感觉记忆力非常差，转脸就忘记，而且表达能力也下降了，这一般都是心理原因导致的，建议您最好是到医院的精神心理科做一下心理评估，根据医生的建议再做相应的处理，平时不要给自己太多的心理负担，给自己的人生定一个目标，用心的去完成自己的计划，做最好的自己！
干什么都集中不了精神，别人说什么也听不进心里去。咋办
首先要知道自己想要做什么，自己该干什么，要有自己的目标，目标明确，立即行动。
做什么事情脑子没有思考能力，一片空白，忘事也很快
要自己制定一个明确，自己想要做什么，或者说自己目前最需要做什么。
你好看了你的描述，你在整个的描述当中，对自己所有的记忆力都是一个负向的评价，不知道这种状况发生多久了，最近情绪怎么样呢？有没有压力特别大的时候？有没有重大事件发生?有没有人际关系或工作或学习遇到了瓶颈？记忆力的好坏与心情，营养状况，及当时发生事件产生的感受好坏及自己对自己所做所为的满意程度等等方面，都有一定的关联性。建议你留意一下以上情况，另外，请您在实际的生活工作当中，给自己一些正向的评价，告诉自己：我某某就是记忆力特别好，总是过目不忘，想记住什么，就记住什么，有时候就是瞬间记忆，立马都能记住。人的心理就是这么神奇，当你给自己表达了这些正向的肯定，你一定会向这个方向来发展，这也就是平常所说的，想什么就会来什么的道理。
最近两年记忆力越来越差，压力大，看到不顺眼的就大呼大叫，带了5年孩子，这星期学化妆学什么忘掉们什么
唉，看到了你的辛苦，由于压力大，所以脾气就坏，心情不好，记啥都不想记也记不到心里去，这是一个连锁反应，想办法给自己减压吧，可以选择心理咨询，也可以选择一些相应的减压工作坊，把自己清空了，心情就自然OK了，学啥啥就会，记忆力也就会好起来，对待孩子也没脾气了，心情就会自然好很多。
带孩子带了几年，脑子都带锈了，遇事不会思考，刚学的新东西，一会就忘了
此时此刻，我却看到了一个愿意改变了自己，并现在已经开始了崭新的一步的妈妈，虽然在你看来并不成功，但是我还得给你点最高级别的赞。
你说的很对，在家呆了五年了，初入社会的我啥也不知道，最近学美容呢，学一个星期了，老师讲的教的，我这边学那边就忘记咋做的了，怎么都想不起来，记不住。记忆力非常差……心情好忧郁
是的，看到了你的着急以及非常想进步的心，给自己一点时间，慢慢来，你已经走在前行的路上，给自己一点正面的启示吧！
谢谢你的鼓励，我的心情一下子好很多，我会努力改变的
不客气的，祝福你。
病情分析：
根据你的描述属于身体因素，记忆力差，表达能力差，请问这种情况多长时间了？你的工作压力大吗，睡眠好吗？
指导意见：
放松心情，不要紧张，多做户外运动，自我调节减压控制自己，规律作息时间，保证充足的睡眠，保持平和的心态。必要时去正规医院神经内科诊断用药。
以上是对“记忆力特别差。头也晕乎乎的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
感觉最近两年差不多，记忆力越来越差，现在的情况就是像这边学了看了新的东西转脸就忘记了，在想都想不起来前面的事情怎么做的，我没上班。结婚生孩子在家呆了五年时间，平时作息很不好。晚11点，早六点，白天也没时间休息。
这个作息时间还可以，是否经历了什么重大事件啊，受到了刺激，还是觉得累，休息不好呢？
夜里要醒来好几次，平时一天从睁开眼睛那一刻起。一直到晚上睡觉，眼镜都不带休息的，都在忙，而且可能内分泌失调？月经晚了10来天了，从年前开始，好几个月了中间用药催了一次来了，这个月又没来了
建议你注意休息，别累坏了身体。去正规医院中医科找专家做个诊断，用中药调理。
容易胡思乱想，我是不是得了忧郁症
不是抑郁症，是身体原因引起的。放松心情
病情分析：
记忆力变差的原因有人多，长期劳累睡眠不足，身体内分泌功能紊乱，大脑一些器质性病变。
指导意见：
您年纪较轻，脑萎缩等器质性病变暂不考虑，多跟失眠和内分泌有关，建议首先调整好自己的作息规律，保证每日充足睡眠，合理的饮食，每天适当锻炼，拥有一个健康的体魄。
因为带着俩孩子，每天作息很不好，累，除了休息好有没有其他办法
是的，劳累和怀孕后，人体的内分泌情况和之前会有些差异，有些人能够适应，有些人就也许适应不了体内的激素水平。根本原因还是需要注意，回归到正常的作息
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