皮肤黑的原因，怎样美白

      你好，像你这种情况，不建议你服用药物来美白，你平时需要注意皮肤的护理，晚上可以使用珍珠粉混合牛奶来做面膜，每周一到两次，可以运当的去角质，补充水分，可起到很好的美白效果。
      指导意见：
      平时注意补充维生素，多吃蔬菜水果，特别要多吃含维生素C比较丰富的食物，比如西红柿等，也能够美白。

      皮肤发黑的原因比较多，和遗传有关，风吹日晒，长期睡眠不足，会导致皮肤营养缺乏，皮肤发黑。注意防晒是最直接的方式，多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，多喝水，油腻油炸辛辣的食物要少吃，保证充足睡眠。

      您提出的问题。建议到正规三甲以上医院美容门诊或者大一点的美容院检查，针对您个人的情况。提出针对性的美白治疗方案。生活中注意调养，按时作息，保证睡眠，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
      以上是对“皮肤黑的原因，怎样美白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      需要看一看是不是生来皮肤就是如此？还是最近因为什么才变得这样？如果上来就是如此的话，建议尽量不要大动干戈，只在脸上做一些美白就可以，如果最近才变得如此，建议找原因