产后两个月开始感觉晚上睡觉久了腰疼

      一般来说，能够导致腰部疼痛的疾病是比较多的，最常见的包括腰肌劳损和腰椎间盘突出。如果是有明显下肢疼痛麻木症状的话，就要考虑是腰椎间盘突出。另外无论哪一种疾病都有可能在受累，或者是局部受凉之后出现疼痛的症状。建议平时应当注意保暖，可以局部外用和口服一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。如果是方便的话，建议到医院做一个局部的CT或者是磁共振来看一下。
      

      你好，非常荣幸为你解答问题。产后两个月，出现您所述症状，考虑与劳累受凉有关，也可能与微量元素缺乏有关。建议您均衡营养饮食，多补充蛋白质，维生素，钙铁等微量元素。适当活动，不要一个姿势保持过久，多活动。
      

      您好！根据您的描述，并结合您的年龄及产后情况，应该腰肌劳损可能性大。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，睡前腰部热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。不是缺钙，缺钙的话，多是夜间腿疼、肌肉抽筋。
      
      以上是对“产后两个月开始感觉晚上睡觉久了腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的你的病情描述，是腰间盘突出的症状！可以平卧硬板床，侧身起床、屈膝下蹲。局部热敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。避免久坐，避免拎重物，避免长期抱孩子！祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，和缺钙应该没有关系，要考虑是一个腰肌劳损所导致的症状，从中医上来分析，当是由于生产之后，肾气受损，不能温养腰府所导致。
      指导意见：
      这个情况，建议你平时不要长时间坐，不要长时间弯腰，要睡硬板床。可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，应该很快就可以恢复的。祝你健康快乐！