健康咨询描述: 想去医院检查但是很怕不一个为什么就是很怕我该怎么办?做了测试题严重忧郁症可是不想面对医生……
抑郁症是严重的精神疾病,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与个人的人格特征有关。表现为持续而显著的情绪低落,严重者有轻生厌世观念。一般需要心理治疗及药物治疗。
病情分析:
如果你已经出现明显的抑郁症症状,建议要尽早在家人的陪同下去正规医院的心理门诊就诊,以免问题发展严重。
指导意见:
经检查后在医生的指导下对症接受较为系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节:不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态。培养一些良好的兴趣爱好,坚持适度的体育锻炼。多想事物积极乐观的一面,多与人进行沟通交流,不要过于自我压抑。
病情分析:
抑郁症常见的表现:不愿意出门,不愿意交流,做事没热情没动力,长期心境低落,开心不起来,兴趣降低或减退,思虑多,消极悲观,自我评价低,睡眠质量差,食物不振,有的有自杀倾向或行为。有以上大部分症状,并且在两周之内未能缓解,即为抑郁症。
指导意见:
严重的抑郁症,还是需要用药控制症状同时,做心理治疗,如果轻中度抑郁症,不需要吃药,只做心理治疗就可以了。同时也要加强自我心理调节,比如尽量减少独处的时间,欣赏和肯定自己的长处优点不苛责自己。关注生活当中开心美好快乐的事情。
以上是对“该不该去医院害怕医院”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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