你好,根据你讲述情况,自己晚上会出现特别情绪低落,对什么都没有兴趣,可能是晚上一个人缺乏安全感给自己精神压力大导致抑郁症倾向,需要学会自己调整自己心态,把心里压力告诉家人,需要家人理解自己,可以多陪伴自己,必要时需要家人陪伴自己到医院心理科咨询心理专家,
你好,根据你的描述,你可能现在还在上学,上学期间,因为如果没有什么压力的话,或者没有什么具体事情做的话就会出现,你这种情况我建议你还是在平时生活中树立一个目标,然后朝着这个目标一步一步前进,这样可以使字体有具体的事情可做!
对!我在上大一虽然是个二本学校但是我也没有因为学校的问题而心情不好我这个人也没有啥目标什么都不想干然后晚上心情特别不好特别!
因为你是大学生,你在大学里面是学技术,学本事,学知识的,你可不能荒废了大学的生活啊,要给自己,树立一些具体的目标,将来才能够在社会上独立生活!
好谢谢医生
不客气,祝您健康快乐!
你最近是不是遇到什么事情,不好与别人多沟通交流,可以与我联系聊天一下,我可以帮助你,你要性格开朗一些,多注意一下休息,不要钻牛角尖,可以喝安神补脑液
以上是对“感觉自己好像是抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
安神补脑液作用大吗
中药制剂副作用小,可以多喝一些
你好,根据你的情况,自己出现情绪波动,特别消沉,对什么事情都没有心情,晚上特别难受,考虑是自己经历不愉快事情导致抑郁症,首先把自己心理压力发泄出来,多户外进行沟通交流,多和家人沟通进行沟通交流,必要时到医院心理科咨询心理专家进行治疗,
病情分析:
咨询者为19岁青年女子,抑郁的核心表现是意向低落,做什么都没有兴趣、没有愉悦感,自卑、怕接触人,反应迟钝,脑袋糊涂,会有一天之内的情绪变化,一般夜间负面情绪会比较明显。
指导意见:
鉴于你的描述内容与上述抑郁症状表现比较吻合,建议找心理医生,在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,激发愉悦感。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!
我不自卑也不怕接触谁,就是情绪问题特别严重
情绪低落是抑郁症的核心症状,即使没有自卑感和对与人交流的回避,也要找心理医生尽快咨询、诊断
好的谢谢医生
不客气啦,希望你的情绪能早日好起来,恢复昔日的阳光开朗乐观。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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