运动后腿变红发热脚踝明显

      你好，根据你的病情描述，运动后会出现脚踝处，出现红，可能是血管充盈的原因，问题不大，不用太担心，可能与个人体质有关系。
      指导意见：建议尽量减少运动，如果没有其他的不适，也可以运动，平时注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，天冷时末梢循环不好引起的手脚冰凉发紫
      指导意见：
      建议您禁辛辣刺激饮食，忌酒，注意保暖，多喝热水，合理饮食，适当运动，避免劳累熬夜，运动后如果有水肿，建议您化验肾功能
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，运动后会出现脚踝处，出现红，可能是血管充盈的原因，问题不大，不用太担心，可能与个人体质有关系。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，建议尽量减少运动，如果没有其他的不适，也可以运动，平时注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。
      
      以上是对“运动后腿变红发热脚踝明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，你好：一运动后身体发热了，手和脚就会变红，遇冷的时候就成紫色，腿有紧绷感。
      指导意见：
      建议性意见，手脚发凉，多数是有心血管系统障碍和体寒造成的。遇热发红，多见于湿疹或过敏等。建议去医院皮肤科就诊。