便秘，胀气，一直吃的很少，吃多了就胀
健康咨询描述： 老人一直都便秘，胀气，吃了好多的药，也和中药调理，就不能缓解症状，凉的不敢吃，水果也不敢吃，我认为老人就是胃肠蠕动的慢，这个有好办法吗？
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医生回复区
病情分析：
您好，根据您的描述，我觉得老人这种情况排除了没有器质性病变后，就是自己慢慢调养
指导意见：
您说老人不敢吃凉的，其实老年人最好不要吃凉的，至于水果，可以销切成薄片，煮熟在吃，平时吃完饭半小时后，晚上睡觉前，早晨醒来后可以按摩胃部和腹部，睡前泡脚热水，另外平时要放松心情，适当锻炼，经过一段时间调理，会好转的
根据你的描述应该考虑与年龄大，运动量少导致的胃肠道蠕动慢有关，建议口服秘特和伊托必利药物治疗，并易消化清淡饮食，避免辛辣刺激性食物及生冷食物摄入，适当运动促进胃肠道蠕动。
病情分析：
你好，根据你的描述人的衰老肯定伴随全身脏器的衰老，不光是外表，所以肠蠕动减缓很正常，只能是尽量注意，。
指导意见：
日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯，希望我的建议对你有所帮助。
以上是对“便秘，胀气，一直吃的很少，吃多了就胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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