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身体属于酸性体质怎么办?

女 | 24岁 2019-04-16 18:28:41 4人回复 来自

健康咨询描述: 身体属于酸性体质怎么办呀,百度说可以和小苏打水,可以吗?

医生回复区

王智亮
王智亮 遵义医科大学附属医院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤、子宫腺肌症、阴道炎、外阴白斑、先兆流产、 帮助网友:4410
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2019-04-16 21:22:58 我要投诉

      你好,所谓的酸性体质或者碱性体质,纯属谬论。身体是一个有机综合体,不同部位的ph值是不同的,有些地方很酸,有些地方是偏碱性的,并不能一概而论。只要正常饮食,规律生活都能够得到一个健康的体魄,不用过于紧张。

2019-04-16 21:24 匿名追问

医生,我在减肥,但是有一个人就和我说,我说酸性体质,如果不改善,就减不下去了

2019-04-16 21:24医生回答:

这个说法是错误的

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2019-04-16 20:31:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你担心自己的体质问题的了,很是困扰自己的了。
      指导意见:
      这个情况下,人体的体质是没有所谓的酸性或碱性的说法的了。人体是中性的了,不要轻信所谓的这些传言的了。人的尿液里面都是废弃物,自然测试出来是酸性的了,不代表人的体质就是酸性的。

2019-04-16 21:10 匿名追问

有个人说我是酸性体质,所以易胖。减肥减不下去

2019-04-17 16:56医生回答:

不会的,减肥要有恒心和毅力的

梅英
梅英 河源济民医院   护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,前庭大腺炎及囊肿,围绝经期综 帮助网友:27651称赞:205
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2019-04-16 21:42:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,酸性体质,酸性食物:食物的酸碱性是由食物经人体消化、吸收、代谢后的产物所决定的。一般来说含氟、氯、硫、磷等非金属元素较多的食物,称为“酸性食物”。例如:肉禽类、蛋类、鱼类、粮食、油脂、花生、白糖、啤酒等。这些食品中的硫、磷含量高,在人体内代谢后形成硫酸、磷酸,使体液的酸度升高。
      指导意见:
      你好,根据您的描述,这个可以用小苏打的。这个体质问题需要长期调理的。一下子是很难改变过来的。
      
      以上是对“身体属于酸性体质怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱永杰
朱永杰 医师 擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科囊肿, 帮助网友:24829称赞:52
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2019-04-16 22:34:02 我要投诉

      病情分析:
      不建议过多喝苏打水,苏打水是碱性的,对于有些疾病是可以喝的,单过多的喝,对身体并不合适,而且容易生结石,适当才好。
      指导意见:
      改变酸性体质,最重要的还是要纠正饮食习惯,如肉类的食物就是酸性的,还有甜食,蔬菜类的大都是碱性的,人的身体会自动调整平衡,是个非常复杂的过程,重要的你是不要偏食,什么都吃,才能说让身体处于酸碱平衡状态。
      

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