无便秘，无出血，感觉肛门突出一节

      你好，如果你肛门里面有肉球脱出来，首先要考虑是不是内痔的脱出，像这种自己可能自行回去，属于二期内痔。如果你的大便习惯都很好的话，那么就要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，还有不要久蹲久坐，平时多做提肛运动练习，肛门可以塞痔疮栓治疗看看，如果用药效果不好，还是反复脱出，就要去正规医院肛肠科检查一下。
      

      病情分析：
      按你的描述，你是今天早上上厕所时，感觉肛门突出一节，但自己能自行缩回去，这首先需要考虑轻度脱肛的问题。
      指导意见：
      除了轻度脱肛问题，还需要警惕是否是有内痔，痔核脱出又自行回纳所致。建议你进一步去肛肠科检查一下，通过肛诊或肛镜检查，不难鉴别的。