变声器已过，但声音很粗

      声音这种事情是先天性的，后期无法改变。每个人的声音都有属于自己的特点。一般青春期过后就已经定型。我们要学会肯定自己，接受自己的不足。要知道每个人都是这个世界上独一无二的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，可以找专业老师进行发音练习。
      指导意见：
      指导意见：养成良好的生活习惯，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，不大声说话，不大哭大笑，找个专业老师进行发音练习。
      

      病情分析：
      您好，这种情况平时注意保养，尤其是在变声期这段时间，会有助于声音的改变，
      指导意见：
      这种情况你一定要注意饮食，别吃辛辣刺激，过咸的食物，多饮温开水，不要大声喧闹，能够有助于症状的改善。
      
      以上是对“变声器已过，但声音很粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据您描述的来看，可以从平时饮食还有生活习惯上注意
      指导意见：
      建议你保持良好的心情，少喊说话不要太大声，可以多喝点陈皮水等。平时注意可以喝点蜂蜜水润肺，不要吃辛辣的食物，碳酸类饮料不要喝