运动后大腿酸痛，是否要坚持继续？

      这种情况是由于突然剧烈运动引起的局部软组织损伤的情况。可以减少一下活动量，比之前跑得少一些。多对疼痛的地方进行按摩，促进血液循环缓解症状。运动要根据自己的情况而定。

      较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，你有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害.

      平日里有没有过跑步锻炼，如果没有，突然间一下子让身体锻炼很大的一个运动量，会引起身体肌肉组织不适症状，酸痛，难以忍受，属于疲劳期。建议你可以减少运动量，也不要完全停止，度过这段时间就好了。
      以上是对“运动后大腿酸痛，是否要坚持继续？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，每个人要是才开始锻炼的时候都是这样的能坚持一周后就没事了
      指导意见：
      建议你继续跑步，也许明天会更疼，但是你要是坚持一星期后，疼痛就会消失的，这是肌肉长期不运动引起的

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，是因为突然剧烈活动后所引起的局部肌肉疼痛，这是属于一种正常现象
      指导意见：
      建议：可以接着继续每天坚持跑，可能到第三天后，你的疼痛就会慢慢减轻，你现在可以晚上进行热敷，而且局部给说按摩。