健康咨询描述: 您好医生,这段时间我头晕失眠,上腹部不适,肚子有时咕咕的响,还老是闻着周围有股异味,一晚都睡不着,脑子感觉也迟钝,请问是怎么回事呢?
腹部不舒服,肚子响有可能是有点肠道功能紊乱了您可以适当的吃点肠道益生菌调理一下,头晕失眠要检查是不是心理因素的影响,精神紧张,焦虑会引起失眠,失眠就会引起脑子迟钝,记忆力减退,长期的失眠,您可以到神经内科让医生给您开点营养脑神经的药物或者是安神补脑类的药物治疗,需要有专业医生指导用药。
你好,这段时间具体是多长时间了?之前与现在的生活,环境,工作,家庭……有什么不同?身体不适建议到医院检查身体,另外适当运动锻炼有助于睡眠,如果心理有烦心事可以找心理咨询师谈谈。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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