健康咨询描述: 戒除手淫1年多了,但感觉硬度还是不太够,吃了2个月中药,恢复的差不多了,但是遗精一次,感觉又回到最初了,我每天都跑4公里,健身,这个多久能恢复啊
病情分析:
遗精是非常正常的现象。如果平时有比较规律的性生活的话,遗精率会明显下降。
指导意见:
目前症状已经有了明显的改善,不要太过着急。继续保持健康的生活状态。避免身体过度劳累以及精神压力过大。
好的谢谢您
不用客气,
您好,根据您叙述的情况考虑这个问题没法确定时间,存在个体差异,与个人体质有关。建议您坚持加强体育锻炼,增强体质。养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。必要时也可以通过中医药进行调理帮助早曰恢复。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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