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每次看书有时半个小时

男 | 23岁 2019-04-17 21:48:11 7人回复 来自广州市

健康咨询描述: 每次看书有时半个小时,有时一个小时头就会特别难受,像跑完1000米那样很晕,很胀,非常难受!

医生回复区

杜亚文
杜亚文 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病 帮助网友:2727
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2019-04-17 21:56:13

      建议检测一下血压情况,另外可以到眼科就诊,检查是否是因为视力的问题(包括视力、视神经等)而引起的这种症状。明确原因后对症治疗。同时要注意看书时的灯光、看书的距离等,平时可以做做眼保健操,还要注意保证充足的睡眠休息。

刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
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2019-04-17 21:58:24 我要投诉

      说明你对这种书籍不感兴趣,或者学不明白,但是为了自己的职业生涯规划,必须努力学习,摆正自己的位置,学会自我调节,制定学习目标,哪怕每天进步一点点也行。

王晓磊
王晓磊 东营市荣军医院   主管护师 擅长: 内科常见病的护理 帮助网友:8830
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2019-04-17 21:51:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是说每次看书后会有头晕头胀等不适症状,大约多久啦?
      指导意见:
      是不是最近压力比较大,或者睡眠不好引起的?如果排除这些原因,考虑是你的眼睛出了问题,建议先去眼科看一下,排除眼部疾病。
      以上是对“每次看书有时半个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-04-17 21:53 ask88830807vu 追问

压力还差不多大,不能说没有,但也不会太大,睡眠总是睡不着,在床上有时要一个小时才能睡着,这样头晕脑涨已经一年了,之前查是脑供血不足

2019-04-17 21:57医生回答:

本身脑供血不足,再加之睡眠不好,大脑即营养跟不上,又得不到好的休息,头晕脑胀就会越来越明显。建议改善脑部供血,加强营养,注意休息。

倪长青
倪长青 朝阳县羊山镇中心卫生院   医师 擅长: 肺炎,消化道出血,糖尿病,脑梗塞。 帮助网友:12476称赞:11
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2019-04-17 21:53:02

      病情分析:
      这种症状,考虑有可能是因为不良情绪,引起植物神经功能失调。
      指导意见:
      建议口服谷维素,刺五加,维生素B1安神补脑液和脑灵素,不要熬夜,保证充足睡眠,学习上做到劳逸结合,缓解压力,情绪不要紧张焦虑,多进行锻炼身体。

余彩红
余彩红 浦江县人民医院   主管护师 擅长: 内科护理,心血管护理,营养学 帮助网友:524
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2019-04-17 21:54:05 我要投诉

      病情分析:
      平时睡眠不足时容易疲倦,会出现头晕,贫血时也会出现头晕、头胀症状,室内空气不良也会出现上述症状
      指导意见:
      平时注意休息,睡眠时间8小时,注意膳食营养,室内注意通风,看书45分钟室外呼吸新鲜空气,建议查血常规

裴红梅
裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 擅长: 肠梗阻,胆结石,阑尾炎,食管癌,痔疮,胃癌 帮助网友:6768
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2019-04-17 21:55:20 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你每次看书有一个小时,有时是半小时,就会特别难受,感觉很累,很晕很胀,特别的难受。
      指导意见:
      给你的建议是,你看书仅半小时到一小时,就很累,头晕,头胀。考虑是你身体有肾虚,可以去找中医用中药调理一下,会有改善的。

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-04-17 21:57:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,每次看书半小时或一小时头就会很晕很胀。非常难受。
      指导意见:
      这种情况建议你到医院做个头部CT检查一下。如果没有问题,就要减少看书时间,时不时的要做前后左右转头运动。注意多休息,保证充足睡眠。
      以上是对“每次看书有时半个小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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