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有些嗜睡，总感觉很困

男 | 18岁 2019-04-17 23:34:02 2人回复来自

健康咨询描述：白天有一些嗜睡，想问问应该补充点什么维生素或什么营养物质（学生）

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江艳珍副主任医师擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,小儿支气管炎,婴儿腹泻,小儿哮帮助网友：2702

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2019-04-17 23:43:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据描述目前应该是高中生学习紧张，睡眠不足有嗜睡，属于正常现象，
      指导意见：
      鉴于学习紧张，睡眠不足需要补充高蛋白，高维生素饮食，含钙食物。同时可以补充益生菌调节胃肠道菌群失调改善身体抵抗力。

2019-04-17 23:46 ask905881846w 追问

重点需要补充哪类的维生素呢

2019-04-17 23:47医生回答：

维生素C，AD

徐玉芳宜城市人民医院副主任医师擅长: 儿科常见病、多发病，心血管及消化系统疾病，对急危重帮助网友：2753

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2019-04-17 23:46:20 我要投诉

情况来说，有可能存在神经衰弱的一些问题，就可以造成目前的症状。这情况来说，也有可能是存在平时睡眠不足的一些情况都可以引起，目前这种情况，当然有可能微量元素缺乏的一些因素引起的。

2019-04-17 23:47 ask905881846w 追问

有可能是缺乏哪像微量元素呢

2019-04-17 23:48医生回答：

确定不了。