身体无力，腿发软无力，犯困，记忆力下降，没精神头
健康咨询描述： 有手淫熬夜的坏习惯，现在导致身体无力，腿发软无力，犯困，记忆力下降，没精神头，阴茎勃起不够硬，偶尔腰疼，我这个年纪，如果不服用任何药物，靠健身靠休息，戒掉这些坏习惯，身体还能恢复健康吗
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像你这种情况，一系列的症状，很有可能都是由于手淫导致的。目前这种情况首先是要戒除手淫，把精力和思想，分配到正常的工作生活中去。适当参加一些锻炼。身体的基本功能会慢慢恢复。
病情分析：
你好，如果是手淫过度引起的症状，那么建议你还是先戒掉手淫，然后口服一点六味地黄丸或者金匮肾气丸。
指导意见：
还是建议吃点药，这样恢复起来可以快一点的，平常多吃蔬菜水果多喝水，不要喝酒和抽烟，不要吃辛辣刺激性食物。
我不抽烟也不喝酒，我这种症状大概要服用多久药物，每次手淫后，都能明显感觉到肾部会不舒服，发紧发沉。
嗯嗯，你的情况应该就是肾虚，最好是服用半个月看情况。
好的，谢谢大夫
嗯嗯，不用谢，祝您早日康复。
这种状况算是严重吗，好治疗吗
你好，你的情况不算严重，还是可以治疗的。
我正准备要去健身，我这种状况主要是强健身体哪些部位比较好
你好，这个情况强健腹肌最好。
好的，我知道了，辛苦你了
嗯嗯，不辛苦，谢谢你。
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