健康咨询描述: 最近一个月每天大便一次,但总是开头干燥,一颗一颗的后面比较软条条状,上完厕所肛门会胀搞得我都不敢上厕所,其实每天我也有喝很多的水可还是这样请问这是怎么回事,该怎么调理,谢谢
你好,大便干燥,建议多吃新鲜水果,蔬菜及粗纤维食物,如苹果,香蕉,芹菜,白菜,豆角等。多喝水,保持大便通畅,每天养成定时排便的习惯。开头干燥一粒一粒的,可以适当的用开塞露。
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