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肌腱拉伤多久能好呢。

男 | 17岁 2019-04-19 17:44:10 5人回复 来自

健康咨询描述: 小腿跟腱周围肌腱拉伤多久可以好,现在就是走路不痛跑步特别痛,做了核磁共振医生说肌腱拉伤叫我休息

医生回复区

王心
王心 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、慢性肾 帮助网友:4599
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2019-04-19 17:47:37 我要投诉

      肌腱拉伤要根据恢复的情况来确定,建议可服用结骨续筋的药物进行治疗,日常护理一定要注意休息,适当的活动,不要过量运动,饮食也要营养搭配均衡,多吃一些坚果类的食物,多喝牛奶。

2019-04-19 17:50 ask89876471ur 追问

我天天去针灸能加快恢复吗

2019-04-19 18:02医生回答:

针灸治疗也可有助于恢复。

范永新
范永新 涿州市医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,失眠,高血压 帮助网友:16468
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2019-04-19 17:50:32 我要投诉

      你好,肌腱拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过度受到损伤,这些损伤一般发生在身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是:大腿后面(腘绳肌)、大腿内侧(内收肌)。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候,腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,大腿内侧会有尖锐的疼痛,你目前可以口服止痛药物,目前避免剧烈运动,估计需要3至4周恢复。

2019-04-19 17:51 ask89876471ur 追问

我现在脚不管怎么活动都不痛,只有跑步就痛

2019-04-19 18:11医生回答:

跑步时对肌腱承受力大。

陆红
陆红 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病,中枢 帮助网友:32302
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2019-04-19 17:51:31 我要投诉

      肌肉拉伤一般需要4-6周的恢复时间。肌肉拉伤后,应该停止受伤部位的肌肉运动,在受伤的四十八小时内冷敷伤处,四十八小时后热敷、按摩伤处,加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处。
      
      以上是对“肌腱拉伤多久能好呢。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

台铭焕
台铭焕 敦化康源脑科医院   副主任医师 擅长: 肥胖,消瘦人群的饮食及运动指导,脑血栓,糖尿病,冠 帮助网友:12527称赞:1
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2019-04-19 17:52:48

      一般肌腱拉伤需要三个月左右。但也根据实际情况和你的恢复情况有关。建议平时尽量减少走路,有利于病情的恢复。可以进行理疗。促进局部的血液循环。促进康复。
      

申青杰
申青杰 陵城区陵城镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,甲状腺功能亢进,冠心病, 帮助网友:12037
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2019-04-19 17:54:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个没有确定的恢复时间表,每个人损伤的具体损伤情况不一样。
      指导意见:
      肌腱拉伤轻微者一般休息1~2周,严重的就要不同程度延长。有的至少需要3~6个月的恢复期。近期还是多休息,多做做局部热敷。运动锻炼不可操之过急。
      

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