有问必答网心理健康科精神分裂 → 身体很累,没精神整个人,有点困

身体很累,没精神整个人,有点困

男 | 21岁 2019-04-19 18:47:51 6人回复 来自

健康咨询描述: 已经两天了,昨天很困很累,今天不怎么困了,但是很累,想去打球,打了一会儿,但是打不了,回来了昨晚3点多睡得,因为昨天睡太多了

医生回复区

高凤艳
高凤艳 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长气管炎,支气管炎,肺炎,慢性胃炎,糖尿病,慢性 帮助网友:6694
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2019-04-19 18:58:46 我要投诉

      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。指导意见:
      饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,保持健康。
      

张子顺
张子顺 夏津县中医院   主治医师 擅长: 急性气管支气管炎,慢性支气管炎,大叶性肺炎,脑梗塞 帮助网友:24776称赞:3
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2019-04-19 18:48:51 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述来看,你这种情况有可能是低烧引起来的,也有可能是贫血导致的。
      指导意见:
      所以说针对这种情况,建议到医院化验一下血常规看一看红细胞和血红蛋白是否偏低,如果偏低的话说明有贫血,另外看一下白细胞是否增高,还要测量一下体温。
      

周雷
周雷 主治医师 擅长: 消化性溃疡,急慢性胃肠炎,急性上呼吸道感染,急慢性 帮助网友:7860
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2019-04-19 18:51:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况看,主要考虑可能是有身体亚健康状态的情况。
      指导意见:
      不排除可能是有病毒性感冒等情况,建议如果没有其他明显不适症状,可以再观察一两天,如果还是不缓解及时去医院检查下。
      
      以上是对“身体很累,没精神整个人,有点困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘东霞
刘东霞 主任医师 擅长: 宫颈病变、妇科炎症、月经失调、子宫肌瘤、不孕症、围 帮助网友:2257
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2019-04-19 18:53:26 我要投诉

      病情分析:
      你感到身体乏,无精神,也许是感冒了,也许因为工作压力大造成的
      指导意见:
      建议你可以休息几天,放松心情,不要熬夜,少玩手机,放下工作。尽情休息几天。也可以吃些补气营养品
      

侯玉秋
侯玉秋 主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,心脏病,颈椎病 帮助网友:7357称赞:2
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2019-04-19 18:53:29 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况看,你已经2天了没精神,感觉到很累,不知道是什么原因引起的
      指导意见:
      根据你的描述,你很累很乏,不知道有没有感冒,从你描述的情况看,有点像是感冒,你可以多喝水休息一下,观察2天看看
      

徐晔
徐晔 本溪市第三人民医院   主管护师 擅长: 混合痔,肛周脓肿,高位复杂性肛瘘 帮助网友:5888
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2019-04-19 19:11:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这两天感觉自己身体又累又困,今天球都打不上了,好累呀。
      指导意见:
      不止这几天,你的工作是否很累?如果工作是正常的话,建议你到医院系统的检查一下,明确原因对症进行治疗,要注意休息,保证充足的睡眠。
      

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