健康咨询描述: 我是一个男生,现在九年级,我的腿从小就比较粗,我想用瘦腿贴或运动瘦腿,会影响身体发育吗?
你好,15岁正处于生长发育期。建议:为安全考虑,瘦腿贴等产品尽量不要轻易使用,尽量通过运动的方法来瘦腿,这样不会对身体的生长发育造成影响。
那甩脂机呢?
尽量通过健康生活方式来减肥
病情分析:
你好,腿从小就粗,体重是多少?如果身体不胖,就单独腿有点粗,这体型可能与遗传有关。
指导意见:
可以考虑通过控制饮食和运动来瘦腿。改变饮食习惯,避免吃糖份和油份很高的食物,特别是零食尽量少吃,通过跑步、游泳、骑自行车来消除腿部赘肉。
对,遗传的
通过锻炼尽量让自己的肌肉更结实,腿部稍稍变细点
如何锻炼呢?
慢跑,游泳,跳绳等
那我可以用甩脂机吗?
可以试试!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,15岁的孩子,腿比较粗,想腿部减肥,运动瘦腿是可以的,但是用瘦腿贴还是不主张的。
指导意见:
建议你每天坚持做一些起蹲的运动,对瘦腿是可以起到一定的作用的。另外也可以跑步,跳绳等对腿部的赘肉也是可以起到作用的,同时避免久坐久躺,合理饮食。
以上是对“现在瘦腿,会影响发育吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那用甩脂机呢,会影响吗?
不要做剧烈运动避免造成肌肉损伤,应该没影响。
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