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你好，很高兴为您解答问题。高血压减少盐和高脂肪餐摄入减体重，氨氯地平，坎地沙坦等药物治疗，监测血压情况，随时调整治疗计划。正常血压波动范围是140/90-90/60mmhg.大于140/90，就是高血压。小于90/60，就是血压过低。
张医生你好，因为我吃饭平时口也挺淡，肉我也不怎么吃，因为我胖太多了，所以我也是害怕有病，前年我有一年多的时间晚上睡不着觉，睡着了就会做梦，一天有时候就睡三个小时，这个会不会也是引起血压高？
长期睡眠不好，精神过度紧张，包括肥胖都是导致高血压的一些因素，这些都需要调整和控制，必须要将体重降下来
张医生能不能给我具体说一下生活中的食物那些能吃那些不能吃？谢谢了！
特别油腻的食物，比如肥肉，蛋黄，含有高胆固醇，一些油炸食品都尽量少吃或者不吃，另外，无论是哪一种食物都要少加盐
好的我会注意的！谢谢！
希望我的解答能够帮助到您。
病情分析：
你好，建议去神经內科就诊，建议口服硝苯地平缓释片，建议化验血糖血脂检查，建议定期复查
指导意见：
你好，建议去神经內科就诊，建议口服硝苯地平缓释片，建议化验血糖血脂检查，建议定期复查
郭医生你好，我吃的寿比山的降压药，刚开始吃，原来我有一年多晚上睡不着觉，吃过安定成分的药，只要睡觉就会做梦，会不会血压高就是这么引起的？这两天吃了药也不做梦了，睡得也挺好，食物有什么禁忌的或者吃什么东西可以缓解？
你好，建议少吃鸡鸭鱼肉，建议多吃蔬菜水果
好的谢谢你了郭医生！
你好，不客气
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