骨内侧经常疼痛，走一段就肿胀

      半月板损伤的修复时间比较长。半年以上吧。尤其中老年人。注意休息。释放饮食。期间可以热敷，理疗。适当运动。不要着急，耐心静养才可以尽快康复。定期检查。你的损伤比较重。需要恢复时间也长。
      

      病情分析：
      这种情况，关键是要注意休息，注意保养。每天用热毛巾热敷，多吃一些钙铁锌丰富的食物，一定要多多按摩。
      指导意见：
      必要的时候口服点钙加锌口服液。或者是活血化瘀的药物，或者是用点儿云南白药喷雾剂，慢慢调理一段时间就会好的，现在高压氧也可以起到一定的治疗作用。
      

      病情分析：
      你的病情属于中医痹症的范畴，中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节，阻滞气血运行不通引起的症状
      指导意见：
      应注意防寒保暖，避免受凉，劳动汗出后勿当风受凉，内衣汗湿及时换洗，不可乘身热汗出洗冷水浴，建议口服风湿骨痛胶囊疏风散寒除湿止痛
      
      以上是对“骨内侧经常疼痛，走一段就肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！