被泡沫板块砸到头部，脖子疼

      根据你的描述你颈椎的情况应该是问题不大，估计你是颈部的肌肉软组织受损了。可以局部的热敷理疗颈部，减少颈部的活动，应用活血止痛的药物，缓解疼痛症状，必要时可带颈托外固定

      你好、头部有外伤就建议头部ct检查，看看有没有骨折及颅内出血，如果没有骨折及颅内出血，建议局部多热敷，减少活动，颈部制动，慢慢恢复，一般需要10天时间，建议4周内少活动。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，你的情况属于头颈部软组织损伤引起的症状，会引起局部疼痛，会引起头晕乏力，您的情况需要积极药物对症处理，没有骨折不一定神经没有受到损伤，建议你最好做个颈椎核磁共振检查。
      指导意见：
      你的情况我建议注意休息，少做剧烈的运动，可以先服用一些止痛和活血化瘀的药物对症处理，后期有条件做一个颈椎核磁共振检查明确诊断，如果神经和血管没有受到损伤就没有大碍，祝你早日康复。
      以上是对“被泡沫板块砸到头部，脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      问题不是太大，现在由于长时间看手机或者工作，绝大多数的人颈椎都不好
      指导意见：
      平时注意多休息，不要长时间低头，现在摔伤以后更要多休息，热敷或者是按摩，也可以贴上膏药