人生幸运感谢有医生指导！中风的原因和食疗

      出现中风首先在饮食上一定要注意不要吃辛辣生冷硬的食物，同时饮食一定要规律均匀，定期进行监测血压情况，不要引起高血压的情况发生，适当的增加些户外的运动和锻炼，保持良好乐观的心态
      

      原因一般神志郁怒、饮食不节、劳累过度、气候变化等。治疗以镇肝熄风、滋阴潜阳、活血通络。肝阳暴亢、风火上扰治则：镇肝熄风、滋阴潜阳。主方：镇肝熄风汤加减。方药：怀牛膝、代赭石、龙骨、牡蛎、白芍、玄参、龟板、天冬、茵陈、川楝子、生麦芽、甘草。2.风痰瘀血、痹阻脉络治则：祛风、养血、活血、化痰通络。主方：大秦艽汤加减。方药：秦艽、羌活、独活、防风、当归、白芍、熟地、川芎、白术、茯苓、黄芩、石膏、生地等。
      
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      病情分析：
      患者应通过可靠的药物治疗，对脑中风诱因动脉粥样硬化斑块形成、血液粘度高等基础病变进行有效治疗，防止动脉硬化血栓再次形成。同时要注意科学饮食和主、被动恢复锻炼。
      指导意见：
      饮食方面应限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物，饮食中应有适当蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。