躺着坐着腰都不舒服。

男 | 20岁 2019-04-20 12:22:57 1人回复来自

健康咨询描述：男喜欢运动，腰坐着站着都不舒服，运动开比如打篮球就不会感到不舒服。出现几个月了，不太严重不影响走路。躺着做空中蹬自行车的动作，腰那里会响。这是腰肌劳损还是腰间盘突出，要怎么治疗才好，之前去开过中药调理，一段时间又不行了。现在涂扶他林和万通筋骨贴。

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2022-10-15 14:23:38 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑是腰肌劳损可能性大，长期腰部剧烈运动，肌肉牵拉损伤，建议卧床休息，减少活动负重活动，腰背部做好理疗，按摩热敷等，结合针灸等效果更好。外用药，膏药可以改善症状。有问题可以继续追问我，希望对你有帮助，谢谢。

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