健康咨询描述: 我想了解一下怎么可以看自己有没有肾虚。现在觉得自己眼困,但晚上又不怎么睡得着。
肾虚可以分阴虚阳虚气虚。阴虚则热主要表现洪热,盗汗腰酸失眠耳鸣等。阳虚主要表现怕冷,腰酸背痛,性功能减退大便稀等,气虚主要是腰酸乏力。建议适当户外锻炼,劳逸结合
没发现有腰酸背痛这个症状。就是觉得眼困一点,没精神。如果做体力活的话就出大汗。心跳加速。
可以先服用六味地黄丸,中成药对身体副作用小,对肾虚还是有显著效果的
乏力 这个症状是有。
可以服药一段时间观察一下
肾虚可以表现为头晕乏力,早泄,勃起功能障碍等症状,需要注意清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,避免过度劳累,适当体育锻炼增强体质,必要的话需要考虑药物治疗缓解症状。
乏力 这个症状就有。
需要中医望闻问切可以明确诊断。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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