你好,根据你提供的情况,目前这种症状,平时饮食上营养要搭配合理,并且不要久坐,一定要适当的户外体育运动可以做健身操,这种情况就会逐渐缓解的,尽量不要去做矫正,这种情况通常是没有办法矫正的
病情分析:
你好,假胯宽主要是胯的位置在大腿部位,大腿部位突出,导致走路不好看,腿粗,腿短等情况。
指导意见:
假胯宽主要与不良习惯有关(翘二郎腿,单腿支撑等),可以通过有氧运动,做形体操矫正,可在医生指导下做直臂抬腿,侧卧抬腿,坐姿前屈等方式拉伸股四头肌,进行身体塑形,需要长时间坚持,才能达到有效效果。
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