病情分析:
你好!你所述说的这种姿势,对孩子的视力发育和脊柱均有益处的,所以现在一般主张顺其自然的让孩子发展,不拔苗助长的。
指导意见:
爬行健身可将全身重量分散到四肢,以减轻身体各部位,尤其是腰椎的负荷,故对防治腰椎部疾病、腰肌劳损以及多种颈、肩、脊柱病有一定的疗效。还有爬行时头部经常得以下垂,血流量增加,能有效地改善大脑的血液循环。
我有腰肌劳损,平时爱蹲着,所以现在膝盖后方腘绳肌那一块一蹲就感觉压着疼,现准备改掉这习惯那我还能不能像上次说的那样膝着地爬吗?会对膝盖和腘绳肌那里有不好吗?
年龄大了,这样子负荷过重,不建议这样活动。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线