有问必答网心理健康科失眠 → 三岁小孩晚上睡觉睡不踏实怎么回事?

三岁小孩晚上睡觉睡不踏实怎么回事?

女 | 3岁 2019-04-20 21:14:48 3人回复 来自

健康咨询描述: 我的女儿三岁了,近段时间她晚上睡觉睡不踏实,半夜说梦话,又烦躁不安,感觉她好焦躁的样子,怎么回事?

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张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2019-04-20 21:15:41 我要投诉

      睡眠不好这个情况可以直接到医院去做检查治疗就行,这个情况用药物进行改善就可以,不用担心,平时注意休息,不要过度劳累就行,症状应该就能恢复,多喝水多运动就可以。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-04-20 21:16:07 我要投诉

      睡眠不好这个情况可以直接到医院去做检查治疗,这个情况用药物进行改善就行,不用担心,平时注意休息,别熬夜,别过度劳累,这个症状应该就能恢复,平时可以多喝水,注意休息就行。可以到中医科看中医开中药调理。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-04-20 21:16:59 我要投诉

      病情分析:
      可能是孩子缺钙,或是家人对孩子的批评指责过多,生活中受到了惊吓等原因引起的半夜说梦话,烦躁不安,有紧张,焦虑心理。
      指导意见:
      希望家人在生活中多关心和照顾孩子,经常陪孩子聊聊天,带他到户外散散步,听一些欢快的音乐,唱唱歌。睡觉前给孩子讲一些睡前故事,建立一个温馨舒适的睡眠环境,听一些舒缓的音乐,放松身心,愉悦心情,有助于改善孩子的睡眠,祝孩子健康成长。
      
      以上是对“三岁小孩晚上睡觉睡不踏实怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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