掉发非常严重而且已经挺久了

女 | 19岁 2019-04-21 00:00:42 2人回复来自

健康咨询描述：高考之后到现在一直掉发严重，洗头一洗一大把，平时地上也很多，但是平时不熬夜，喜欢吃辣的也没有很多烦心事，睡眠质量好但是一直掉发

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曾旺生江西省皮肤病专科医院副主任医师擅长: 艾滋病,狂犬病帮助网友：55900称赞：7

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2019-04-21 00:10:46 我要投诉

指导意见：
你这个情况考虑是血气虚或者蛋白质缺乏引起的，属于掉头发过多，建议多吃高蛋白食物如核桃红枣黑芝麻，口服养血生发胶囊，不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜，如果没有效果再去医院皮肤科看看。

2019-04-21 00:14 ask90628576w5 追问

早上有喝羊奶加芝麻粉但是感觉效果不是很好，是要喝中药调理吗？上次舍友帮我洗头说我头皮有颗粒以为是头皮屑，是头皮有问题吗

2019-04-21 00:56医生回答：

如果没有效果的话，建议你再去医院皮肤科看看。

2019-04-21 00:57 ask90628576w5 追问

好的吧谢谢你

2019-04-21 12:38医生回答：

不客气，祝你早日恢复！！！

井西宽连云港市中医院副主任医师擅长: 单纯疱疹,带状疱疹,扁平疣,荨麻疹,银屑病,白癜风帮助网友：90510称赞：2

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2019-04-21 01:03:18 我要投诉

可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物（可以打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。