健康咨询描述: 只要一睡觉两条腿都酸疼得要死,而且都没多少瞌睡一样躺在床上怎么都睡不着,可是一坐着就想睡觉,所以想问这是什么情况要怎么办
你好,根据你的描述,考虑你可能是最近压力大,过度紧张疲劳而引起的酸痛不适,建议你服用安神补脑液进行调理,注意休息,放松心情,多参加户外活动,可出去爬爬山,打打球等,让身心完全放松。每天坚持体育锻炼,促进新陈代谢,每晚睡前可用热水泡脚,以促进血液循环。
这种情况,考虑是身体提醒你需要适度锻炼身体,可以帮助改善身体的血液循环,帮助减压,同时也有对于现实生活的困惑压力在里面,这种情况建议向好朋友家人倾诉获得情感支持,释放压力,同时也可以寻求专业心理老师的帮助。
你好!两条腿酸疼引起的原因是多方面的,第一睡眠障碍会引起全身不适,头痛,头晕,心情不好等,所以建议积极治疗纠正睡眠障碍问题。第二,腰椎问题也会引起双腿或单腿不适,建议做一腰椎CT检查
以上是对“为什么只要一睡觉全身都酸疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,不知道你平时从事什么工作,是不是太劳累了?或者是压力过大。放松心情,注意休息,如果不能改变的话你可以看看医生,你中药调理一下你的身体状况。平时注意营养饮食作息规律。
病情分析:
一觉睡醒以后感觉到全身酸疼,这样的情况,是偶尔一次还是近段时间时常发生,会不会有一些类风湿的表现,还有就是在日常工作中过于疲劳损伤,劳累所带来的一些具体上面的不适应。
指导意见:
针对性查找近段时间的原因,如果是过于疲劳,操劳过度,运动量过大,那么就要适当的减缓,在这段期间可以做一些按摩局部的按摩,让自己进行身体上的放松。
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