有问必答网心理健康科焦虑 → 老师好,我有强迫思维

老师好,我有强迫思维

男 | 39岁 2019-04-21 07:39:51 9人回复 来自

健康咨询描述: 老师好,我有强迫思维,我是不是有点钻牛角尖了?有时候总是从反面去假设,比如一定条件下,科技是准确的,但是能不能假设一定条件下,科技不准确,这好像是不行的吧。请老师指点一下,谢谢了啊。

医生回复区

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2019-04-21 08:35:00 我要投诉

      您这种思维属于强迫性但是您这样想法的根源是有原因的,您可以去找心理咨询师帮你做精神分析找找您潜意识里为什么要这么想等找到根源修复就会好了
      

郭有栋
郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2019-04-21 08:35:46 我要投诉

      你一定要合理调节一下自己的心态,一定要注意自己的休息,遇到什么事情不要激动紧张,可以加强一下锻炼,同时适当注意一下休息,可以喝奥氮平来调理一下
      

刘泽斌
刘泽斌 武陟县乔庙镇卫生院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:86531称赞:2777
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2019-04-21 08:39:46 我要投诉

      这种情况最常见的是心理问题导致的,需要和强迫症鉴别,建议到医院心理科就诊检查一下就可以确诊,做个认知行为疗法就可以恢复正常,对这种情况的认知出现偏差导致的,换一个角度思考问题,就可以改善,
      
      以上是对“老师好,我有强迫思维”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-04-21 08:41:29 我要投诉

      你好,根据你讲述自己的情况,你这种想象属于钻牛角尖的,有些事情是不能太较真的,明明自己知道是错误,自己一直坚持自己的思维,建议平时应该心态自己心态,遇到事情需要冷静对待,顺其自然,
      

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-04-21 08:47:49 我要投诉

      强迫症患者一定有其强迫性思维和强迫性人格作为基础,但有强迫思维和强迫人格却不一定代表他患强迫症。也就是讲,很多人有类似的情况,但根本够不上诊断标准。强迫性思维(或者叫强迫观念),它是思维的一个角度来谈的,正常人也是会有的,表现在强迫性的怀疑和核对、强迫性回忆、强迫动作等,并且有强迫意志作为基础。
      

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-04-21 08:26:56 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况看,你确实是有些钻牛角尖儿。心理学上称这种思维模式为强迫思维,强迫思维和强迫行为都是强迫症状的表现。
      指导意见:
      出现强迫思维主要反映了你在现实生活中的冲突和焦虑。你说的这种从反面进行假设是没有意义的,但你还是控制不住自己去想。实际上这也是一种哲学话题,任何定律都是遵守一定条件的,离开这个条件,定律就不是定律了。
      

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2019-04-21 08:46:24 我要投诉

      你好,你有强迫思维,就是反复的去想一些问题,这些问题可能并没有什么意义。建议你寻求心理咨询师的帮助。如果这种症状已经持续超过三个月的时间,建议你去医院心理科就诊
      
      以上是对“老师好,我有强迫思维”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-04-21 08:49:24 我要投诉

      病情分析:
      你对一些事情喜欢从反面进行假设,如果偶尔有这种情况也是正常的,但如果经常这样的话,就是有一种强迫思维了。
      指导意见:
      你的假设还是有一定道理的,任何科技都是建立在一定条件之下的,脱离了某一个前提条件,这种科技也就不能用了。可能你对这些事情平时关注太多了,导致容易钻牛角尖。建议平时多和朋友沟通交流,积极参加体育运动。也可以看心理医生,接受心理咨询,更好的缓解紧张焦虑。
      

范文献
范文献 二级心理咨询师 擅长: 学生厌学,环境适应不良,亲子关系,两性婚恋,失恋, 帮助网友:7836称赞:1
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2019-04-21 08:58:27 我要投诉

      病情分析:
      强迫性思维,是因为个体遭遇过强烈的刺激事件,面临着无法克服的困难,或者是无法达成的目标。产生强烈的焦虑情绪。这种焦虑情绪,没有得到恰当的处理。而投射到一些无关紧要的,没有必要考虑的事情上去。进行反复的思考。
      指导意见:
      建议找咨询心理咨询师。处理好未完成事件。化解高难度的困难。调整过高的目标。更好地接纳自己和自己所处的环境。强迫思维才能彻底好转。
      

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