有没有脊椎科的医生帮看看，谢了

      从片子上看，问题不大的，没有什么突出，下肢现在是持续性麻木吗，双侧还是单侧，要不是持续性麻木，问题不大的，腰部不舒服，可能是腰肌劳损有关，平时注意休息，避免劳累受凉

      你这个片子看着腰椎间盘没有明显的突出，考虑可能腰部肌肉劳损什么，平常坐的体位注意改善，注意休息，我看问题不大！可以局部热敷，理疗看看！纠正你坐的姿势
      

      指导意见：
      你的这份磁共振的片子Ｌ５/Ｓ1有轻微的膨出，你现在的情况其实质就是腰臀部慢性软组织劳损引起的，可以选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要多运动。
      以上是对“有没有脊椎科的医生帮看看，谢了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况和症状，考虑是由于腰椎间盘突出和腰椎软组织炎症引起的问题，这种情况的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和腰椎神经阻滞方法进行治疗，同时注意腰椎的保养，避免劳累。