强直性脊柱炎患者应该怎样锻炼

      强直性脊柱炎治疗在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等。
      

      你好，强直性脊柱炎是一种遗传性和免疫性疾病，建议你要注意休息，不要过度劳累，平时不要久坐，坐一个小时就起来活动十分钟，尽量少做弯腰的动作，锻炼的方法有好多种，比如游泳，骑自行车，做扩胸运动，经常做飞燕式动作。如果疼得厉害，建议口服柳氮磺氨吡啶和雷公藤等雷。
      

      你好，强直性脊柱炎的患者注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。
      
      以上是对“强直性脊柱炎患者应该怎样锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎，这是一种自身免疫系统性疾病，需要终身治疗，目前没有特效药。
      指导意见：
      像这种情况，一般需要注意避免再进行剧烈运动，如打篮球踢足球都不建议再进行了。平时可以适当的进行慢跑，注意打太极，游泳，做瑜伽这些动作舒缓的，拉伸关节的活动。注意保暖，防止受凉，坚持晨起热水浴，有助于防止晨僵症状。
      

      病情分析：
      你好，得了强直性脊柱炎不适宜剧烈运动，不能负重，所以现在不能再跑步和打篮球了。
      指导意见：
      平时可以做运动量小的锻炼，比如骑车，散步，游泳等，维持正确的姿势和活动能力，防止脊柱变形。
      

      你好，根据你的描述患有强直性脊柱炎，因强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病，尚无彻底根治的方法，只能是根据症状对症治疗，建议你不要长时间居住在潮湿的地方，适当的运动，可游泳，骑自行车扩胸运动，避免关节僵硬。
      

      你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。
      
      以上是对“强直性脊柱炎患者应该怎样锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
      强直性脊柱炎的治疗最重要的就是要先确诊，查找病因，规范用药，对症治疗，切不可盲目用药。同时患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品，不吸烟喝酒。