两个肩膀皱巴巴的难受，没有着凉

      糖尿病患者要合理搭配营养，注意主食，肉制品以及蔬菜水果类食物的摄入合理的饮食可以减轻胰腺的负担也可以纠正紊乱的糖代谢，避免让身体过度肥胖。应该定时监测血糖水平。可以根据自身的身体状况选择合适的运动项目。保证足够的睡眠时间。
      

      你这个情况需要去关节外科或者是运动医学科做检查，需要做肩关节的影像学检查，看一看有没有肩周炎，有没有骨关节炎。糖尿病患者更容易合并肩周炎或者关节炎的情况。需要做完检查以后来明确是否需要治疗或者是明确病因。
      

      病情分析：
      你的情况有可能是肩周炎引起的，这个情况最好是去骨科检查看一下。
      指导意见：
      去拍一个双侧肩关节，正斜位片看看，发现问题好好治疗，注意好好休息，不要劳累，不要熬夜。多运动。清淡饮食。
      
      以上是对“两个肩膀皱巴巴的难受，没有着凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！