腰疼拍片是腰椎轻度退行变

      从磁共振报告看，主要有腰椎退变和腰椎间盘突出，如果没有下肢放射麻木的症状，就不严重。可以通过休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法。如果伴有下肢放射症状，就需要去正规医院，脊柱外科检查进一步检查治疗。
      

      这种情况应该来说问题不大的，是由于长时间的坐立导致腰背部肌肉疲劳引起来的疼痛感觉，所以要避免长时间的坐立。腰背部要给予理疗热敷，可以吃一些消炎镇痛的药物，也可以用一些消炎镇痛的药膏。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，您这个磁共振显示呢，是由腰椎间盘突出症的情况。现在得需要看您主要有什么症状。
      指导意见：
      通常腰椎间盘突出症有的患者会出现。腰臀部的疼痛，特别患者会出现下肢的一些酸痛麻木的症状，如果有这些情况的话，需要采取卧床休息，减少腰部的刺激，避免着凉，可以外用一些贴膏或者口服一些药物，比如说，万通筋骨贴或者是口服腰痛宁，如果严重的话可以采取一些保守理疗，比如说针灸按摩，局部封闭等方法。平时如果长时间坐立的话，可以在工作一段时间，适当的起来活动一下，另外呢，平时可以加强一下腰背部肌肉力量的练习，比如说燕儿飞的动作。
      
      以上是对“腰疼拍片是腰椎轻度退行变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述你的问题可能是腰椎骨质增生，椎间盘膨出，并有硬膜囊轻度受压的问题
      指导意见：
      这个腰椎间盘膨出和硬膜囊受压，主要是腰4/5和腰5骶1椎间盘的问题，目前的检查结果不太严重，但需要休息，避免劳累等治疗