体育考试前睡了一觉腿很疼

      您好，如果之前没有任何问题，睡一觉后腿疼，可能是紧张引起的。如果考完后持续一段时间腿还疼，建议您去看一下外科，看看是否有肌肉损伤或其他原因引起的腿疼。

      你好，看了你的描述，15岁女生应该是正读初三吧？不知道你平常体育成绩怎么样？感觉到你已经非常努力了，在考前腿疼，以至于没发挥好，有可能是你平常对体育成绩不满意的一个呈现，考完啦腿疼还在。你可以微闭眼睛试着抚摸着你的双腿，告诉它，谢谢你亲爱的双腿，你已经尽力了，无论结果好坏我都接受，谢谢你，我爱你。身体非常灵动和智慧，当你看到它的努力变感谢它的时候，它慢慢的就会痊愈，试试看，真诚的告诉它，很快就会好起来。同时可以补充一些优质的蛋白质，比如瘦肉，豆类以及钙剂，以补充身体的能量，双管齐下，会好的更快。
      

      病情分析：
      请问你的腿是否有外伤，如果没有外伤，那就是由于精神紧张~精神因素导致的腿疼。使你考试时没能发挥好。
      指导意见：
      放松心情，不要紧张，如果是外伤或疲劳过度导致的腿疼需要休息或静养。如果是精神因素引起腿疼，则需自我调节减压控制情绪，调整心态。
      
      以上是对“体育考试前睡了一觉腿很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！