心肾不交的话,建议你吃点六味地黄丸和天王补心丹调理一下,可以滋阴补肾,交通心肾。平时多喝点百合莲子粥,可以安神宁神,不要吃辣的食物,一定要多喝水,不要熬夜!
病情分析:
你好,你这种情况中医认为是心脾两虚,心肾不交。与个人体质以及焦虑有关。
指导意见:
建议你放松心态,不要过度紧张和焦虑。可采用中药汤剂综合调理。中成药有养血归脾丸,黄连交泰丸,可配合维生素b1,b12及谷维素调节神经治疗。
病情分析:
你好,心肾不交是指心火降不下去,肾火也升不上去。心火不降,人就失眠多梦;肾水不升,人就容易口热舌干的症状。
指导意见:
治疗上可以用一些中草药治疗,用一些滋阴补肾,清心降火的药物,同时建议,保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
以上是对“失眠睡不着抑郁心肾不交”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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