健康咨询描述: 以腰椎两旁肌肉往下骨盆上方为主,感觉是腰骨头里面涨疼;进行多次弯腰运动就会痛和涨剧有点涨痛,平时坐的比较久也会疼。
这种情况应该考虑存在腰肌劳损的情况,是由于长时间的坐立,导致的腰背部肌肉疲劳引起来的疼痛感觉。这种情况可以给予理疗,热敷,针灸,推拿,按摩等综合治疗方法进行治疗,避免长时间的坐立。
这种情况一般考虑为平时坐的时间比较长,导致腰背劳损,筋膜炎症。产生疼痛不舒服的症状。治疗一般:1减少久坐,适度腰部肌肉舒展运动,2可口服非甾体类止痛药(按说明书服用)。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。
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