觉得膝盖到小腿肌肉好累

女 | 21岁 2019-04-23 02:26:00 2人回复来自广州市

健康咨询描述：我是做餐饮的，一天上八小时站八小时，上个星期开始吧，一天大概睡少的五个多小时六小时，多的有八九个小时，不过还是六小时左右多，然后就是觉得膝盖一下到小腿肌肉，觉得好累，爬楼梯爬到四楼都觉得很累很累了。同样的工作量，不知道为啥，上个星期到现在都觉得好累，就是小腿肌肉难受。 21..岁，应该身体机能恢复挺快才对啊，但第二天醒来还是好累啊！

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张蕾哈尔滨市骨伤科医院副主任护师擅长: 股骨颈骨折、跟骨骨折、尺桡骨骨折、胫腓骨骨折、指骨帮助网友：7027

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2019-04-23 04:42:34 我要投诉

你好！根据你的病情描述，建议你去医院拍腰部x光片或ct，明确诊断，对症治疗。腰间盘突出有下肢痛、麻症状，可以佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。平卧硬板床，侧身起床，屈膝下蹲。必要时牵引按摩。注意保暖，避免着凉，避免过度劳累。如果症状不缓解，可以做下肢血管彩超，长期久站可以引起静脉曲张。祝你早日康复！