健康咨询描述: 经常晚上睡不着,脑子在想东西,容易紧张,一紧张就会出汗,有时候会出现乏力,
你好,你的情况属于肾阴虚气虚的表现,建议你吃点中成药六味地黄丸调理一下。平时多喝点山药粥,可以健脾益气补肾!同时可以喝点枸杞菊花茶,滋阴清热泻火!不要熬夜,不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物!多喝水,保持心情舒畅!。
要一直吃吗?
需要吃一段时间看看
好的,龟头敏感呢
这个没什么好办法。
病情分析:
你好!你讲的症状与年龄来看,有点像是中医讲的体质阴虚,心肾不交,导致的卫表不固与心神不宁现象。
指导意见:
建议你首先是要放松心情,可睡前听听轻音乐,药物可用中成药柏子养心丸与虚汗停颗粒来调理试试。
病情分析:
这种情况的出现呢,大多数情况考虑主要还是由于自身肾气虚弱的原因引起的脑神经衰弱证的表现啦。
指导意见:
这样的话啊,我建议你首先是可以服用适当的补肾中成药比如说健脑补肾丸等来进行坚持对症治疗调理一段时间试试的了,另外注意加强适当的体育锻炼,增强一下自身的体格等还是会比较有帮助的。
以上是对“失眠,早泄,容易出汗,容易紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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