晚上总是失眠容易紧张
健康咨询描述： 四年前听见别人说我很生气然后就存在有幻听那是高中时转学后仍然出现这种状况并且很敏感听见一些声音就会觉得被吓了一跳幻听都是一些不好的声音自己也经常会幻想别人会不会说我坏话而且总是很紧张很容易紧张现在大一在学校经常睡不好还是会幻听室友说我坏话现在在家休养但是这两天还是晚上基本上没睡在家里没有幻听但是就是睡不着我想解决一下失眠的问题和容易紧张的问题对了内心感觉很恐惧去医院检查过说是双相情感障碍快速循环
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医生回复区
你好！目前你描述的表现不像是双相情感性精神障碍，而是精神分裂症，建议你还是应该到专业的精神科就诊检查一下，另外失眠的问题应该是先通过自我调整，放松心情，增强体育锻炼看看能不能缓解，实在不行可以服用镇静药物治疗！
从你目前所描述的这种状况来看，如果你存在有幻听和敏感多疑之类的状况，这种情况有两种可能性，一种是有精神症状的抑郁或躁狂或者是有精神症状的双向情感障碍。另外一种可能性就是精神分裂。作为目前需要到精神科，进一步让医生面诊评估并进行相关心理测试，以便于明确诊断。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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