胸里有棵东西，在平常生活中该怎么办

      指导意见：
      你上述的不适的情况，建议去医院做进一步检查，可以检查你上述的肿块的情况的位置，是否位于胸壁的表面，还是在胸腔的内部，必要时可以考虑做胸部的CT检查，看看是否有异常。
      

      你应该去医院做检查，确诊病因然后才能对症治疗，平时要注意多休息，不要劳累熬夜，多增加营养价值高的食物，还要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，要清淡饮食。
      

      病情分析：
      你好，你的胸部有个东西，按压的时候有些疼痛，这种情况当然首先要考虑是不是由于囊肿纤维瘤的原因导致的。
      指导意见：
      所以您出现的这种情况最好还是检查彩超看看确定具体的原因。主要就是为了排除纤维瘤囊肿等原因导致的。
      
      以上是对“胸里有棵东西，在平常生活中该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，考虑是胸骨柄，属于正常的生理结构，每个人都有。
      指导意见：
      平时注意尽量不要反复按压，避免引起炎性反应，平时加强体育锻炼，加强营养，多吃富含优质蛋白类的食物。