有问必答网心理健康科失眠 → 半夜被叫醒总是跟傻了一样

半夜被叫醒总是跟傻了一样

女 | 17岁 2019-04-23 07:12:55 6人回复 来自

健康咨询描述: 因为我是酒店前台,避免不了晚班,晚班是两点以后可以去休息的,不过总是被叫醒,叫醒以后就好像傻了一样什么都听不进去,别人是退房我就会以为开房,别人说什么,一会我就会忘,还可能会说一些跟这件事不相关的话,等清醒以后就会想到,就觉得自己好像傻了一样,我怀疑自己是不是有点精神不好。

医生回复区

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-04-23 07:26:47 我要投诉

      你好!根据你的描述,如果之前没有这种情况,只是近期出现这种情况,可能与你经常性的作息不规律有关系,建议放松心情,不要紧张,最好是去综合医院的精神心理科咨询了解。以便更好地了解状况
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-04-23 07:35:18 我要投诉

      每个人都一样,在睡眠时突然被叫醒,是需要一个反应的过程的,但你的表现比别人要重一些。建议你到医院去做一下脑部检查,如果没事儿你就放心了。你可以辞掉这份工作,重新找一份作息时间规律的新工作。人的睡眠很重要,睡眠不好会影响身体健康。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-04-23 07:42:47 我要投诉

      你好,根据你描述自己的情况,这个是没有睡醒,突然叫醒电脑属于睡眠状态,不是精神的问题,不要过于担心紧张,需要注意多休息,可以喝咖啡提提神,应该可以慢慢好转的,
      
      以上是对“半夜被叫醒总是跟傻了一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-04-23 07:18:55 我要投诉

      病情分析:
      你说的精神方面是指哪一方面呢?我感觉你的情况。是一种睡眠障碍。类似于梦游。但是并不是梦游。
      指导意见:
      如果你实在不放心。建议你最好去医院检查一下。做一个脑电图。看看大脑内有没有异常放电,如果没问题。那就不用担心。
      

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-04-23 07:28:10 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴帮你解答问题,你描述的情况较为简单,半夜被叫醒总是跟傻了一样。酒店前台,晚班凌晨两点以后可以休息,不过总是被叫醒,当时就像傻了什么都听不进去,
      指导意见:
      客人退房你以为是开房,客人顺什么一会就忘,还可能会说一些跟这件事不相关的话,等清醒以后就会想到。这种情况可能是当时处于深度睡眠时间,突然清醒来不及反应,大脑反应迟钝,不适应造成的
      

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-04-23 07:36:07 我要投诉

      病情分析:
      你好。孩子。你说的这种非常困倦突然被叫醒而出现的状况是一种正常的现象,请你不要担心。这种时候刚醒还没有醒透,头脑还没有特清醒,是会容易出现这种状况的。
      指导意见:
      建议多休息。积极的锻炼身体,增强体质。这种夜班的情况就要引起注意,重要的事情不要马上决定,确认一下。如果还是不行的情况下最好不要上夜班了。
      

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