白头发，需要吃些什么东西治疗

      你这个可以买个精乌胶囊口服，每次吃六粒，一天吃三次，也可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳等黑色的食物，同时保证睡眠，早睡早起，提高免疫力
      

      病情分析：
      18岁了，就出现了两侧白发的情况，考虑是休息不好，肾虚等原因引起的。
      指导意见：
      建议服用乌发补肾的食物或者药物进行治疗，比如多吃黑色的，黑豆芝麻等食物或者是服用七宝美髯丹。
      

      病情分析：
      您好朋友，我是中医大夫，从中医角度来说，头两侧属肝胆经循行的部位，肝藏血，发为血之余，您两边生白发，可能您有熬夜现象，或学习工作压力大，耗气伤血的现象。
      指导意见：
      建议您，最好找中医大夫通过四诊合参，以补血生发，疏肝解郁的方法调理，也可平时口服首乌片，养血生发胶康。
      
      以上是对“白头发，需要吃些什么东西治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！