非常爱吃菠萝和橘子但一吃就上火，改怎么办？

      您好，任何食物水果都不宜多吃，多吃了都会对身体不利。吃菠萝橘子上火，建议您在饭前30分钟以上吃，不要吃的太多，要多喝水，避免吃辛辣等食物，多食新鲜蔬菜。

      您好，根据您的描述，您，男，21岁，非常爱吃菠萝和橘子，但一吃就上火，该怎么办？吃菠萝和橘子后应多饮水，不可因过多食用菠萝和橘子，而忽略饮水。爱吃水果也应适可而止，不可过量，对胃肠道等造成负担。

      病情分析：
      我吃的时候有一定的涩味，为了减轻上火引起的口腔不适，你可以在使用的时候在盐水里泡一段时间再吃。
      指导意见：
      而且建议你不要一次吃太多，适量就可以了。和菠萝不要一起吃，希望我的回答对你有所帮助
      以上是对“非常爱吃菠萝和橘子但一吃就上火，改怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你叙述非常爱吃菠萝和橘子，但是一吃就上火，咨询一下怎么办呢？
      指导意见：
      菠萝和橘子含有大量维生素。经常吃，有润肠通便，美容养颜作用。你如果吃了容易上火，建议你搭配其他凉性水果如梨苹果，西瓜一起吃，也可以搭配酸奶。

      病情分析：
      你好，根据你的描述你应该属于内热火大体质的人，本身就容易上火，如果疲劳，兔疫力下降，吃橘子往往会上火。
      指导意见：
      建议你菠萝和橘子就不要一起吃，每天吃橘子不能超过三个，平时注意多喝水，如果上火可以搭配梨，黄瓜，柚子，莲子，莲藕一起吃。还可喝些菊花茶。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述爱吃菠萝和橘子，上火了怎么办的问题
      指导意见：
      你好，根据你的叙述你可以饭后吃，吃饱饭后能减少吃水果的量，如果上火了，你可以多喝开水，促进代谢，建议不要吃太多了，容易引起胃肠道问题，胃疼，腹泻等，平时三餐规律，饮食多样化，积极锻炼身体，增强体质。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，非常爱吃菠萝和桔子，一吃就上火。
      指导意见：
      你好，橘子和菠萝两个都属于温热性水果，性温热，如果一次吃过多，容易上火，适合寒性体质人群吃，根据人的体质不同，你如果吃了上火，建议你以后少吃些。
      以上是对“非常爱吃菠萝和橘子但一吃就上火，改怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果一吃菠萝和橘子就上火，那就尽量少吃点，吃完后多喝点水，平时多吃点新鲜蔬菜，这样能避免体内火性较大。
      指导意见：
      建议这两种水果别一起吃，平时也可以食用一些清凉的水果，如梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉等，能起到清解体内燥热的作用。

      病情分析：
      菠萝和橘子。属于热性水果。特别在天气干燥的季节。人们体内是很容易产生燥热的，这时候吃菠萝。很容易引起体内上火。
      指导意见：
      特别是菠萝属于热性的水果，一次应控制在波罗的1/5到1/6，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。还有的人容易对菠萝产生过敏，和对胃肠有刺激所以不可以为好吃而一次食用太多。