你好,根据你的描述。你的舌苔情况是什么时候开始的。你还有没有什么症状表现。比如睡眠,饮食,口渴不渴,大小便等等。中医辨证分型还需要结合许多症状。单丛舌苔看有可能是寒湿。建议你去中医医生处面诊开方子治疗。
你好,你的描述已经看到了,属于很明显的自身的阳虚的一种症状。建议应该注意调节压力,注意增加运动量,注意饮食清淡,不要吃寒凉的食物。再就是治疗上可以使用中药温阳行气治疗的。
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