天气特别热但还是觉得特别冷尤其是手臂

      初步考虑你可能感冒发烧了。建议你多喝白开水，口服复方氨酚烷氨胶囊，多吃新鲜蔬菜水果。注意测量体温变化。清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物，多喝粥汤类食物。

      天气热，但您本人感觉特别冷，考虑有可能是发热，请您测体温看看，体温不超过38.5℃时可以采取物理降温（温水擦浴），适当增加饮水量，进食清淡富有营养易消化的饮食，忌食油腻、生冷、辛辣刺激性食物，必要时去医院就诊。
      

      是不是因为身体比较虚弱所导致的这个情况，要考虑，流鼻涕是不是因为鼻炎的原因所造成的建议，你还是要到正规的医院接受相关的检查之后，对症治疗是比较好的。还是要在饮食方面进行一下调整，吃一些热的容易消化的食物。
      
      以上是对“天气特别热但还是觉得特别冷尤其是手臂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描写，出现发热发冷流涕鼻塞症状，考虑是感冒引起的。
      指导意见：
      建议你可以服用酚氨咖敏药，利巴韦林片治疗，多喝水，注意保暖，合适休息，不熬夜，避免着凉，不吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，从你的描述看考虑可能是感冒引起。感冒多为病毒感染所致，治疗一般是给予抗感冒药物对症处理。
      指导意见：
      建议你去医院呼吸内科就诊由医生指导抗感冒药物使用。感冒期间注意多饮水，多注意休息。